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L’alimentation est un pilier central du bien-être. Et pour cause, elle façonne notre santé et impacte directement notre poids. Aujourd’hui, nous allons vous parler d’un allié méconnu, mais redoutable pour maintenir la ligne : le smoothie. Fruit d’une cuisine créative et gourmande, le smoothie s’intègre parfaitement dans une alimentation équilibrée. Il contribue à l’amincissement et […]

Les douleurs aux poignets sont fréquentes chez les secrétaires et les personnes travaillant beaucoup sur ordinateur. Ces douleurs peuvent être dues à plusieurs facteurs, comme une mauvaise posture, un manque d’exercice, une tendinite ou même le syndrome du canal carpien. Mais ne vous inquiétez pas, mesdames, il existe plusieurs solutions pour prévenir et soulager ces […]

Le bullet journal: un outil de suivi de votre vie quotidienne Le Bullet Journal, également connu sous le nom de BuJo, est un système d’organisation personnelle développé par le designer Ryder Carroll. Le concept est simple : utiliser un carnet pour organiser et suivre ses tâches, objectifs, idées et autres éléments importants de sa vie. […]

Nous vivons dans une époque où la conscience du corps et de la santé est à son apogée. Les femmes de toutes tailles, partout dans le monde, sont de plus en plus motivées pour prendre leur santé en main. Vous, les femmes en surpoids qui cherchent à faire de l’exercice, vous méritez des vêtements de […]

À l'affût de pièces uniques et de qualité, la recherche de vêtements de seconde main Billieblush peut s'avérer être un vrai défi. Laissez-vous guider à travers les méandres des friperies et e-boutiques pour dénicher des habits charmants pour vos enfants. Adoptez nos conseils pratiques pour acheter avec confiance : qualité, authenticité et transactions sécurisées seront […]

Vous êtes invitées à un défilé de mode et vous vous demandez comment vous habiller pour l’occasion ? La question de la tenue à adopter pour assister à un défilé de mode est cruciale. Il ne s’agit pas uniquement de s’habiller chic, mais de refléter votre style personnel tout en restant dans la tendance. Nous […]

La mode, un univers de formes, de couleurs, de textures, est aussi un jeu de proportions. La clé pour se sentir à l’aise et mise en valeur, c’est de comprendre sa propre morphologie, pour mieux choisir les vêtements qui sublimeront sa silhouette, en particulier les hauts. Vous avez des épaules étroites et vous ne savez […]

Vous vous demandez sûrement comment remettre au goût du jour votre jupe midi au fur et à mesure que les saisons passent. Pas de panique, nous avons la solution pour vous ! L’automne approche, et c’est l’occasion idéale pour vous montrer comment adopter une tenue tendance tout en restant confortable. Il est temps de dépoussiérer […]